Die neuesten Artikel auf deinem natural Bodybuilding Blog

Creatin, dass weiße Gold des Kraftsports

Creatin, dass weiße Gold des Kraftsports
Oktober 14, 2014 Kein Kommentar »

Creatin, dass weiße Gold des Kraftsports, in diesem Bericht erkläre ich euch, was es damit auf sich hat. Wer Masse zulegen will, kann auch über einen Weight Gainer nachdenken. Was ist Creatin? Creatin kommt vom griechischen “Creas”, was soviel wie ... weiterlesen »

Wieso wird der Fitness Sport immer populärer?

Wieso wird der Fitness Sport immer populärer?
September 25, 2014 1 Kommentar »

Mit der Zeit ist mir immer und immer mehr aufgefallen, dass die unterschiedlichsten Menschen verstärkt zum Fitness Sport kommen. Diese Richtung in der Gesellschaft ist definitiv der Richtige, doch möchte ich auch beleuchten wieso es der richtige Schritt ist und ... weiterlesen »

Die größten Irrtümer beim Muskelaufbau

Die größten Irrtümer beim Muskelaufbau
August 27, 2014 2 Kommentare »

Mit intensivem Krafttraining wollen Fitnessfreaks vor allem ihre Muskeln aufbauen, definieren und kräftigen. Dabei kursieren in den Studios und im Internet zahlreiche Legenden. Wir zeigen, worauf es beim Training für mehr Power in den Muskeln wirklich ankommt. Zunächst ein Irrtum ... weiterlesen »

Sponsored Post: Täglich neue Kraft mit Volvic

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August 19, 2014 1 Kommentar »

Eine hohe Flüssigkeitszunahme ist für jeden Menschen sehr wichtig. Oftmals wird dieser Punkt unterschätzt und es treten als erste Folgen Kopfschmerzen und Schwindelkeitsgefühle auf. Viele Menschen unterschätzen einfach das was sie täglich an Flüssigkeit aufnehmen müssen. Bei Sportlern wirkt sich ... weiterlesen »

Test zum GN Whey Protein 80 von GoNutrition™

Test zum GN Whey Protein 80 von GoNutrition™
Juli 2, 2014 1 Kommentar »

Es gibt sehr viele Sportnahrungs-Marken auf dem deutschen Markt und ebenso groß ist die Auswahl an Proteinen. Einer der bekanntesten Marken für günstige und dabei hochwertige Supplemente ist MyProtein. Der Gründer von MyProtein gründete nun GoNutrition™ und möchte damit den ... weiterlesen »

Test zum Wheyprotein von egg.de

Test zum Wheyprotein von egg.de
Mai 12, 2014 6 Kommentare »

Mir wurde von dem Hersteller “egg” ein Wheyprotein und L-Arginin zugesandt und ich möchte euch einfach in einem kurzen Artikel über das Wheyprotein informieren und wie es im Vergleich zu anderen Herstellern abschneidet. Dabei gehe ich auf die Kategorien Geschmack, Wertigkeit ... weiterlesen »

3. Training mit PITT-Force (Beine)

3. Training mit PITT-Force (Beine)
Mai 9, 2014 1 Kommentar »

Zum 1. Artikel zu: Was ist PITT-Force, Meine Erwartungen, 1. Training (Brust/Schultern/Trizeps) Zum 2. Artikel zu: 2. Training (Rücken/Bizeps) Meine Erfahrung vom 3. Training (Beine) Meine Trainingszeit beim Beintraining war wieder um die 45 Minuten. Also kommen wir genau zu ... weiterlesen »

2. Training mit PITT-Force (Rücken, Bizeps)

2. Training mit PITT-Force (Rücken, Bizeps)
Mai 4, 2014 3 Kommentare »

Zum 1. Artikel zu: Was ist PITT-Force, Meine Erwartungen, 1. Training (Brust/Schultern/Trizeps) Meine Erfahrung vom 2. Training (Rücken, Bizeps) Ich bin mit den selben Erwartungen wie beim ersten Training gestartet. Es ist wirklich komisch mit nur 4 Übungen zu trainieren, ... weiterlesen »

1. Training mit PITT-Force (Brust, Schultern, Trizeps)

1. Training mit PITT-Force (Brust, Schultern, Trizeps)
Mai 1, 2014 Kein Kommentar »

Ich möchte euch in diesem Artikel mal wieder über eine neue Trainingsmethode informieren. Es handelt sich dabei um PITT. PITT wird wie folgt ausgeführt. Man hat einen Trainingssplit und bestimmte Übungen pro Trainingstag, meist 4 verschiedene. Bei jeder dieser Übungen ... weiterlesen »

Gesponsorter Artikel: Reebok Trainingsschuh – Reebok ZQuick TR

Gesponsorter Artikel: Reebok Trainingsschuh – Reebok ZQuick TR
April 23, 2014 Kein Kommentar »

  Ich war gespannt als die Schuhe ankamen, ob sie auch richtig passen, da ich schon die Erfahrung gemacht habe, dass die Größen bei Reebok etwas kleiner ausfallen. Gesagt – getan ich habe Größe 38 und bestellte sie in 39 ... weiterlesen »

Kre Alkalyn – Das solltest du wissen

Kre Alkalyn – Das solltest du wissen
März 27, 2014 2 Kommentare »

Creatin ist ein genauso anerkanntes Supplement wie Proteine und Aminosäuren. Doch Creatin ist nicht gleich Creatin. Es gibt viele verschiedene Variationen von vielen Anbietern. Ich möchte heute etwas zum Kre Alkalyn sagen und was die Unterschiede zum sehr beliebten Creatine ... weiterlesen »

Daytraining – ein neues Konzept möchte den Fitnessmarkt erobern

Daytraining – ein neues Konzept möchte den Fitnessmarkt erobern
Februar 23, 2014 1 Kommentar »

Letztens wurde ich auf ein Fitnesskonzept aufmerksam gemacht, das ich euch gern vorstellen möchte. Vielleicht kennt ihr das ja auch, dass euch euer Training manchmal auf die Nerven geht und ihr mal was Neues machen wollt. Oder ich wollt in ... weiterlesen »

Ernährungstipps für die Arbeit oder unterwegs

Ernährungstipps für die Arbeit oder unterwegs
Januar 12, 2014 2 Kommentare »

Wer kennt es nicht. Man ist unterwegs und verspürt plötzlich einen starken Hunger, es fühlt sich schon fast an ob 50% der Muskelmasse innerhalb weniger Minuten verloren geht. Ich kann dich beruhigen, dies ist definitiv nicht der Fall! Was du ... weiterlesen »